こんにちは！淡路島地産地消推進協会理事長？の淡路島男です!(^^)! さて、緊急事態宣言中＆淡路島島内での感染者発生により ”不要不急の外出自粛中”なので、今回は自宅メシをご紹介するよ〜ヽ(｀▽´)/？ ・・・ では、早…

こんにちは！”先日もパンツを表裏間違えたまま出勤していた”淡路 島男です(^O^) さて、２月末頃からチョイ運動をしている島男・・・ プロテインも飲んでいるのですが、減量はできたので 先日から、 SOYプロテイン　→　W…

こんにちは！淡路島の妄想ライダー？、淡路 島男です!(^^)! さて、本日の淡路島は最高のツーリング日和・・・ ではありますが・・・ 中〜 なので・・・ ”不要不急な外出自粛”の要請を守る良識？な島男は・・・ こんなにい…

こんにちは！淡路島地産地消推進協会理事長？の淡路島男です!(^^)! さて、緊急事態宣言中＆淡路島島内での感染者発生により 外食へ行く気にならないので、今回は自宅メシをご紹介するよ〜ヽ(｀▽´)/？ ということで、淡路産…

こんにちは！”最近やたらとパンツを表裏間違えて履いてしまう”淡路 島男です(^O^) さて、 緊急事態宣言＆島内での感染者発生により、厳戒態勢の淡路島？？？ 当ブログは同じ素材を使いまわしする環境に優しいブログです・・・…

こんにちは！最近、頻尿気味？の淡路 島男です!(^^)! で？ ”緊急事態宣言”の対象となる淡路島（実は兵庫県!）なので・・・ 淡路島島内は↓厳戒態勢です・・・ 信じないでね・・・・(^^; ・・・なので、 必要な外出以…

こんにちは！淡路島地区！YAEH！しまくり推進責任者？の淡路 島男です!(^^)! さて、皆さんは覚えてますか？？？？ 島男がバイク乗りってことを・・・？？？ ということで、今日は快晴なので 久し振りにバイクを乗るよ～＼…

こんにちは！淡路島お花見推進協会顧問？の淡路 島男です(^O^)／ さて、 淡路島の桜は「7分咲き所により満開」の状態なので・・・ 島子と二人で毎年恒例のチョイ花見に行ってきたよ～＼( ‘ω’)／…

にんにちは！最近、頻尿気味？の淡路 島男です!(^^)! さて、今日は全国的に寒いようで 東京では雪が降ったらしいですが・・・ 島男の居る淡路島も、とっても寒かったです・・・ ということで？？？ 今回は洲本市にあるご当地…

こんにちは！”最近やたらとアンダーウェアを表裏間違えて着てしまう”、淡路 島男です(^O^) さて、２月末頃からチョイ運動をしている島男ですが 読者さんから、続けているのか？経過報告をしろ？との 熱い？問い合わせを受けた…